מי שתייההאיכות והזמינות של מדינות ואזורים שונים. באופן כללי, במזג אוויר חם、יעד בעל הכנסה נמוכהעםהתיישבות בחוץ, קשה יותר להשיג מים נקיים.
לִלמוֹד
למרות שיש מים בכל מקום, אני לא שותה טיפה
מי ברז מסופקים בדרך כלל על ידי השלטון המקומי, ולאחר הטיפול, הם לפחות בריאים יחסית לתושבי המקום. זה עשוי לכלול סינון והוספת כימיקלים. מי ברז ממעיינות הרים ונהרות עשויים לדרוש טיפול מועט מאוד ואיכותם יוצאת דופן. עם זאת, איכות המים משתנה מאוד מאזור לאזור. במדינות רבות שתיית מי ברז, או לפחות מי ברז לא מבושלים שלא עברו מסנן אוסמוזה הפוכה, עלולים להפוך את השתייה למסוכנת ולגרום לך לחלות. כלל בסיסי הוא להסתכל על מה שהמקומיים עושים: אם הם לא שותים מי ברז ישירות או שותים אותם רק לאחר הרתיחה, אסור לשתות מים ישירות מהברז.
גופך התרגל ללחות בסביבה המקומית. אם אתה נוסע מאזורים עם איכות מים גבוהה יותר (או מאזורים עם פתוגנים שונים) לאזורים עם איכות מים ירודה, אתה עלול להיות חולה. גופך עשוי להסתגל לאורך זמן, אך מקורות מים מסוימים מזוהמים עד כדי כך שלא בטוח להשתמש בהם, פן תידבק בטפילים או תסבול מהשלכות אחרות. למידע נוסף, ראהמחלה מדבקת。
שתיית מים היא לא הסכנה היחידה. אם אתה שוטף עם מי ברזמִברֶשֶׁת שִׁנַיִםאו להשתמשקובית קרחשתו משקה או הזמינו סלט עלים טעים במסעדה בה תוכלו לשטוף ירקות במי ברז, ואז אתם עלולים להיחשף לחומרים מזיקים במים.
זיהום חיידקי
ההשפעות השליליות לטווח הקצר של מי השתייה מיוחסות בדרך כלל לזיהום חיידקי. רתיחה וסינון יכולים להפחית את הסיכון למחלות, אם כי רעלים המיוצרים על ידי חלק מהחיידקים עשויים להישאר לאחר הטיפול, אם כי החיידקים עצמם ייעלמו לאחר הטיפול. דרך נוספת להרוג את רוב הפתוגנים היא קרינה אולטרה סגולה. בצומת קריטי השאירו בקבוק מים באור שמש ישיר למשך יום או יומיים, וזה יהיה קרוב למי שתייה כמו מים רותחים. עם זאת, זו בהחלט לא השיטה הבטוחה ביותר לטיהור מים, מכיוון שפתוגנים אחרים כגון אמבה לא יהרגו על ידי אור אולטרה סגול. למידע נוסף על מחלות הנגרמות על ידי מים מזוהמים, ראהשלשול של מטיילים。
ריכוז גבוה של ציאנובקטריה (ידוע גם בשםפריחת אצות) יגרום ללחות להיות לא בריאה ומגרה את העור. זוהי בעיקר בעיה בחלק מהחופים, אלא אם כן יש לך ילדים או חיות מחמד, בדרך כלל אין סכנה ממשית.
זיהום כימי
במדינות מסוימות אספקת המים חשופה לזיהום על ידי כימיקלים ממקורות תעשייתיים וחקלאיים. למרות שלא מומלץ לשתות מים מזוהמים אלה, אם רמת הזיהום נמוכה יחסית, הם בדרך כלל לא יגרמו לבעיות בריאות ישירות. אם אתה שותה את המים האלה במשך זמן רב, ייתכן שיש לך בעיות בריאות ארוכות טווח. שים לב שמסנני מים לא יסירו כימיקלים אלה. מזהם נוסף שעשוי אף להופיע במדינות בעלות הכנסה גבוהה-עופרת. צינורות עופרת היו בעבר עופרת (לָטִינִיתבכמה בתים עדיין עשויים להיות צינורות עופרת במטרים האחרונים. זו בדרך כלל לא בעיה, ועוד ועוד צינורות עופרת מתחלפים, אך אם ההרכב הכימי של המים ישתנה, העופרת תחלחל למים. הדרך היחידה להיות בטוחה במאת האחוזים היא לבדוק באופן קבוע את המים בברז ולהסיר את כל צינורות העופרת.
מים קשים ורכים
אתה עשוי לשמוע מקומיים מזכיריםמים קשיםאוֹמים רכים. "קשיות" המים נקבעת על פי תכולת המינרלים שלהם, ומכיוון שקרקעות וסלעים שונים מסתננים לפני שהמים מגיעים לאספקת המים הראשית, ישנם הבדלים אזוריים ברורים. מים מאזורים שונים עשויים להיות בעלי טעם שונה.
לשתיית מים קשים אין השפעה שלילית על הבריאות, אך היא עלולה לגרום להצטברות אבנית במכשירים כגון קומקומים ומדיחי כלים. הרומאים הקדמונים העדיפו מים קשים, כפי שניתן לראות מהמשקעים בתעלות הקודמות, שבמקרים מסוימים היו גדולים מספיק כדי לשמש פסלים של בונים מימי הביניים.
איכות לפי מדינה או אזור
על פי המלצות המרכזים האמריקאים לבקרת מחלות ומניעתן, דו"ח משנת 2014תרשים מידעהראה זאת ברובהאיחוד האירופאיאוּמָה,מערב אירופהאוּמָה,אמריקה、קנדה、גרינלנד、אוֹסטְרַלִיָה、ניו זילנדוכמהאַסְיָהבארץ מי הברז בטוחים, אך לא במקומות אחרים. זוהי הצעה שמרנית. ישנן מדינות רבות אחרות בהן ניתן לשתות מי ברז, אם כי במדינות מסוימות, כאשר גופך מסתגל למיקרובים ולמינרלים המקומיים, הדבר עלול לגרום לראשונה לקיבה בבטן.
למידע על כל מדינה, עיין בסעיף "בריאות" במאמר של כל מדינה.
מים חמים מבושלים
לפעמים אדם רוצה לשתות מי שתייה חמים (קרוב לרתיחה), כמו כוס תה או משקאות אחרים. אספקת המים החמים במקומות לינה ותחבורה אופייניים ברחבי העולם שונה, דבר שקשור במידה מסוימת להרגלי שתיית התה במדינה (הרשימה הבאה מדורגת מטוב לרע).
- חרסינה--טוב מאוד. כיום, חדרי המלון מצוידים לעתים קרובות בקומקום חשמלי. בעבר היה בקבוק מים חמים בדלפק הקבלה, שהיה מלא במים חמים וחולק לאורחים. בתחנות רכבת, מסופי שדות תעופה ורכבות ניתן לראות כמעט בכל מקום מכשירי מים חמים.
- בְּרִיטַנִיָה--טוב מאוד. קומקום חשמלי בתוספת כמות קטנה של תה וקפה נמצאים בכל מקום בחדרי מלון, מיטות וארוחות בוקר ברחבי הארץ, וזה כמעט מובטח. כמעט כל רשתות המלונות יספקו מלון לשימוש האורחים, כולל רשתות במחירים נמוכים יותר כגון Travelodge או Premier Inn (למעט מותגים מסוימים כגון מותג Moxy של מריוט).
- וייטנאם--בינוני. בהרבה מלונות/בתי הארחה, אתה יכול לבקש מים רותחים (nước sôi / מים 熣), הצוות ייתן לך תרמוס או יאפשר לך להשתמש בקומקום החשמלי שלהם, אך זו אינה ערובה בשום אופן.
- רוּסִיָה--בינוני. במלון או בית הארחה, בקש מצוות השירות מים רותחים (кипяток/kipyatok), צוות השירות עשוי להשאיל לך קומקום חשמלי או ללמד אותך כיצד להשתמש במטבח, אך אין זה מובטח. ברכבות למרחקים ארוכים יש דוד קרון בכל עגלה, אך ניתן להשתמש בו רק בזמנים מסוימים (כשהמוליך מחליט לספק לנוסעים תה). למרות שהזמנת תה (שקיות תה וסוכר) עולה סכום מסוים, מים חמים ללא תשלום.
- אמריקה הלטינית—— בדרך כלל גרוע. אם אתה מבקש מים רותחים, סביר יותר שהצוות ימכור לך כוס קפה (קטנה). הביאו תנור נייד משלכם (סליל טבילה) והשתמשו בכלי מתאים.
לִקְנוֹת
אם אתה מוצא את עצמך במקום ללא אספקת מים אמינה, אתה יכול:
- השתמש במי בקבוקי מים בינלאומיים (באזורים מסוימים, עליך לבדוק אם הבקבוק התמלא מחדש)
- השתמש במי בקבוקי מים (המחיר זול, האיכות דומה לזו של מותגים בינלאומיים, או עשויה להיות נמוכה בהרבה מהמותגים הבינלאומיים)
- מרתיחים את המים לפני השתייה (כמה דקות, תלוי מה אתה רוצה להרוג)
- השתמש בטבליות יוד (יכול להרוג חיידקים אך להחמיר את המים)
- השתמש בקשיות מצילות חיים (אולי הכי טוב באזורים מרוחקים במיוחד)
בָּרִיא
ישנן דרכים שונות לטהר מים, וחלקן יעילות יותר לאיומים ספציפיים. באזורים מסוימים מספיקה מים רותחים לדקה אחת, בעוד שבאזורים אחרים לוקח מספר דקות. ההשפעות של מסננים משתנות, ואם יש לך חששות, עליך לשקול רכישת בקבוקי מים אטומים מחברה בעלת מוניטין.
מים רותחים או שימוש ביוד עלולים להרוג חומר אורגני, אך הם אינם יכולים להפוך את המים המזוהמים מבחינה כימית לבטוחה. לא סביר שתושפע ממים מזוהמים קלות בטווח הקצר, אך שתייה ארוכת טווח עלולה להזיק לבריאותך לטווח הארוך.
זכור, מים מזוהמים ישפיעו על בריאותך, שלא לדבר על שתייה ישירה, כגון שטיפת ירקות במים או צחצוח שיניים. ראה "הישאר בריא"המאמר מבקש לקבל מידע נוסף אודות מניעת מחלות".
אפילו באזורים שבהם בדרך כלל יש מי שתייה בטוחים, זה יכול לקרותהצפהועוד אירועי זיהום. כל מקום שמכוסה על ידי חדשות טובות ו/או הודעות לבריאות הציבור וגישה סבירה ואחראית של הרשויות הרלוונטיות עשוי לפעמים להוציא אזהרה, ולתת אזהרה כאשר יש צורך להרתיח או להימנע לחלוטין משתיית מי שתייה ממקור מים בטוח. בנסיבות רגילות.
בְּטִיחוּת
בעיות בטיחות במים שאינן קשורות לשתייה או לשימושים ביתיים אחרים כרוכות בדרך כלל בתאונותהצפהאו פציעה או מוות, למשל בעיצומולשחות、הִשׁתַזְפוּת、צְלִילָהעםסִירָאוּתלַחֲכוֹתספורט מיםתאונות שעלולות להתרחש לפעמים. לפרטים ספציפיים בנושאים אלה, עיין בערך הרלוונטי.
לִרְאוֹת
