 | זהו אינו מדריך טיולים אלא מאמר הקשור לטיולים. ניתן למצוא מאמרים נוספים העוסקים בהיבטים אחרים של טיולים תחת נושאים הקשורים לנסיעות. |
עזרה ראשונה למטיילים נותן עצות מה יכול להיות טוב לארוז בתרופות בעת נסיעה לחו"ל. לא בטוח שתוכל להשיג תרופות וציוד רפואי ביעד ובחלק מהמדינות תוכל להחרים את התרופה על ידי המכס. לכן, תמיד צור קשר עם Apoteket לפני היציאה כדי לברר מה חל.
תלוי מי נוסע, יש לך דעות שונות לגבי מה שצריך להביא - חלקן אורזות יותר, אחרות טובות יותר באלתור.
הצעות
רפואה
אם אתה משתמש בצורה כלשהי של תרופות באופן קבוע, טוב לוודא שיש לך מספיק. הביאו גם עותק של המרשם, ו (אם מדובר בתרופה מסווגת תרופה) האישור וההיתר הנכונים. מידע נוסף ניתן להשיג ב- Apoteket.
תרופות לשלשול
לופרמיד הידרוכלוריד (אימודיום) היא כנראה צורת התרופה הנפוצה ביותר לשלשולים. עם זאת, אין להשתמש בתרופה כזו אם יש דם בצואה - הדבר עשוי להצביע על בעיה חמורה הרבה יותר והדבר דורש מומחיות רפואית.
תרופות אנטי דלקתיות
איבופרופן הוא חומר אנטי דלקתי המשמש גם כמשכך כאבים כללי. אחרים עשויים להעדיף להשתמש באקמול או בסוכנים דומים.
קרם הגנה
הקפד להשתמש ברמה הנכונה של קרם הגנה. קרם עור מרכך / מצנן יכול להיות טוב להביא גם. זכור כי חוקים נוקשים חלים על כמה אתה יכול לקחת איתך במטען היד שלך בעת טיסה - בדוק עם המכס לפני קבלה.
תחבושות מהירות
תחבושות מהירות מסוג הדבקה עצמית טובות אם חותכים את עצמכם ואין לכם מה לעשות. זה גם טוב לטיפול בשלפוחיות בכפות הרגליים. בטיולים כדאי להביא משקל נוסף להבאת מוצרי טיפוח לרגליים נוספים.
דוחה חרקים
אם אתה נוסע לאזור שבו בעיקר חרקים מוצצי דם מהווים בעיה, יש חשיבות לצורה הנכונה של קוטל חרקים. זה יכול להיות קשה לדעת מה הכי טוב, לכן יש להתייעץ עם בית המרקחת לפני היציאה. שימו לב כי קוטלי חרקים שנרכשו באופן מקומי עשויים להכיל חומרים אסורים בשבדיה.
קונדומים
HIV והפטיטיס שכיחים מאוד באזורים מסוימים בעולם ומין לא מוגן עם אדם לא ידוע, ללא קשר ליעד, הוא תמיד מסוכן. אם אתם נוסעים כזוג הטרוסקסואלי שבו האישה משתמשת בגלולות למניעת הריון, יכול להיות טוב להביא קונדומים, מכיוון שבעיות קיבה שגורמות להקאות מפחיתות את יעילות הגלולה.
ליד הכביש המהיר
כאשר עוזבים אזורים שבהם המומחיות הרפואית אינה זמינה, אולי כדאי להביא ערכת עזרה ראשונה שלמה יותר, אך עליך גם לדעת כיצד להשתמש בה. דברים טובים להביא יכולים להיות טכניקות טיהור מים, קומפרסים סטריליים וכו '. זה יכול להיות טוב לקחת קורס בעזרה ראשונה ABC לפני היציאה.
הימנע מלקיחת תרופות לא ידועות, במיוחד אם מדובר במרשם משפחתי ביתי או בתכשיר חלופי. אלה לא נבדקו ויכולים לגרום לנזק חמור משמעותית מהמצב שהם אמורים לרפא.