 | ויקיוויאג 'אינו רופא: המידע הרפואי הנמסר בוויקיפויאז' הוא כללי במהותו במקרה הטוב ואינו יכול להחליף את עצתו של איש מקצוע בתחום הבריאות המוסמך כחוק. יותר... |
תלוי במדינות בהן ביקרתם, עליכם לאמץ כללים שלגֵהוּת כתוצאה מכך.
רמות היגיינה
|
היגיינת מזון
לאכול
- שלב 2
- הימנע מפירות וירקות גולמיים, שמפזרים לפעמים מים מפוקפקים בשוק.
- רמה 3
- להגביל פירות לפירות "לקליפה" (אננס, אבטיח ובננה).
לשתות
- שלב 1
- לקחת מים מהברז, לדלל כלור (סוג הידרוכלוראזון)
- רמה 3
- שתו בקבוקי מים או תה צמחים (לאחר רתיחת המים במשך חמש דקות)
