ה הרי צפחה תורינגיאני משתרע בין יער תורינגיאן וה תוגריאן ווגטלנד. בעיקר במזרח הוא משתרע עד לכביש המהיר הפדרלי 9, על פי הגדרות אחרות הוא חופף לווגטלנד התורינגיאנית ובכך משתרע עד אלסטרטל בְּ- גרייז. הגבול המערבי מוגדר מצד אחד כגבול המערבי של שמורת טבע הרי הצפחה תורינגיאןזה מאחור זאלפלד מצד שני, הרי צפחות תורינגיאן מגיעים זמן קצר לפני כן אילמנאו וכך הוא חלק מיער תורינגיה. תוכן דף זה מוגבל בגבולות פארק הטבע צפחת הרי תורינגיה - אוברה סאלה. החלק המערבי של הרי הצפחה נמצא למטה הרים צפחה גבוהים.
מקומות
- 1 לובנשטיין הרע
- עיר ספא; טירה חדשה עם אוסף על היסטוריה אזורית ומטבעות רוסית. - 2 קאולסדורף - בכניסה להרי צפחות תורינגיאן. זה מתחיל מתחת לכפר עמק סאלה.
- 3 להסטן - עיר קטנה מצפון ל יער פרנקוני; מחצבות צפחה, אחת מהן אנדרטה טכנית עם יתד סוס.
לובנשטיין הרע
קאולסדורף
להסטן
- 4 הר האנשים - "עיר שבעת העמקים"; מרכז העיר ההיסטורי עם בתי עץ.
- 5 וורצבך - עיר קטנה ואתר נופש בקצה הצפוני של יער פרנקוני; סיכת ראש של הסורמיצטלבאן.
- 6 זיגנרוק - עיירה קטנה מאוד (פחות מ 1000 תושבים) בין Hohenwarthe ו- Bleilochtalsperre.
הר האנשים
וורצבך
זיגנרוק
מטרות אחרות
- חור עופרת ו Hohenwartetalsperre
- בריכות פלוטן - בריכות הפלוטנר נוצרות באופן מלאכותי על ידי נזירים.
סכר הבלאילוצ'טספררה
Hohenwartetalsperre
בריכות פלוטן
רקע כללי
הפארק הטבעי הרי תורינגיה / אוברה סאלה משתרע על שטח של 800 קמ"ר. למחוז זלפלד-רודולשטט ולמחוז סאלה-אורלה יש חלק בכך.
להגיע לשם
בקצה המזרחי של הרי צפחות תורינגיאן, הכביש המהיר עובר בכיוון צפון-דרום 
היציאות הן:
26 טריפטיס - B 281 אחרי נוישטט (אורלה), פויסנק ו זאלפלד.- 27 דיטטרסדורף - דרכים כפריות לנוישטט ו שלייז.
- 28 שלייז - B 94 אחרי שלייז, דרך ארץ אל Bleilochtalsperre.
- 29 לובנשטיין הרע - B 90 דרך באד לובנשטיין לכיוון סאלפלד.
ההתפתחות עם רכבת סווגה לכל היותר כממוצעת כלא מספקת מאז הופסקה פעילותה ב- "Oberlandbahn" Triptis - Unterlemnitz (–Lobenstein) בשנת 1997. קו הרכבת העמוס ביותר הוא פרנקנוואלדבאן ממסלול כפול ליכטנפלס על שם נרדף יער פרנקוני לסאלפלד. ב Hockeroda, קו ענף מסתעף מקו ראשי זה, ה- Sormitztalbahn, לבאד לובנשטיין ובלנקנשטיין. מסלול חשוב נוסף עובר מ גרה דרך טריפטיס, נוישטט ופוסנק עד סאלפלד. סאלפלד הוא גם מהכיוון ג'נה ו ארפורט מחובר לרשת הרכבות.
ניידות
אטרקציות תיירותיות
- מקומות מגורים לשעבר של בית הנסיכותי של ראוס: אברסדורף ובאד לובנשטיין.
- מערות פיות זלפלד
- טירת בורגק על הסאלה, לא רחוק מ שלייז ממוקם.
- מוזיאון הידרואלקטריה בְּ- זיגנרוק
- מוזיאון הזהב הגרמני בתאורן
מוזיאון הידרואלקטרי ליד זיגנרוק
פעילויות
עבור רוכב האופניים מסלול אופניים של Saale למרחקים ארוכים בְּ. גַם:
- ספורט חורף
- טִיוּל
